Földi testben örömben jelen lenni. Ez a cél és az út is. Éljük meg mindazt a csodát, akik vagyunk, és mindazt a csodát, amely körülvesz.

Test és Lélek masszázsa

VI. Budapest, Tara Centrum
Surányi Réka
Okleveles masszőr
+36-30-565-0033
suranyireka@gmail.com

Hírek

Sokszor a boltban vásárolt "bőrápolók" többet ártanak, mint használnak. Ha egy kicsit is...
Elérkeztünk Advent harmadik vasárnapjához. Már csak másfél hét, és itt a Karácsony. Szeretem ezt az...
Az aromaterápia eredete évezredekre nyúlik vissza. Ez egy egzotikus gyógymód, mely fantasztkusan...
Ahogy beköszönt a hűvös idő, egyre inkább vágyunk a kellemes melegre, a nyarat idéző dolgokra....

Szavazás

Neked hogy tetszik a Test és Lélek masszázsa weboldal?

Egészséges és ragyogó bőr, természetes anyagokból, egyszerűen.

2014.01.02 20:29

Sokszor a boltban vásárolt "bőrápolók" többet ártanak, mint használnak. Ha egy kicsit is talpraesettek vagyunk, akkor könnyedén tehetünk önmagunkért és csodás eredményeket érhetünk el.

A legtöbb ember bőre kombinált jellegű, alapvetően normál, de a homlok, orr, áll tájéka zsírosabb, a szem környéke pedig kissé szárazabb. A bőrt napjában kétszer meg kell tisztítani, utána tonizálni és hidratálni.

Bármilyen típusú is az arcbőr, mindegyiknek jót tesz, ha hetente egyszer-kétszer meggőzölik 5-10 percig. A gőzölés javítja a bőrfelszín véráramlását ennek köszönhetően könnyebben tisztulnak a pórusok, jobbá válik a méreganyagok elszállítása + megkönnyíti a bőr számára a hatóanyagok felszívódását.
Ha kamilla virágot is teszünkl bele segíti, hogy a gyulladások megszűnjenek.

Íme egy nagyon jó, illatos arctisztító recept:
Ez a fantasztikus arclemosó kíméletesen tisztítja a bőrt, és minden bőrtípusra alkalmazható:

Hozzávalók:

  • 50 ml hidegen sajtolt mandulaolaj
  • 50 ml extra szűz olíva olaj
  • 5-10 csepp 100%-os levendula illóolaj

Öntsd az összetevőket 100 milliliteres sterilizált, kupakkal záródó üvegbe, és gyengéden rázd össze. Használatkor nedves vattapamacsra önts belőle és alaposan töröld át vele az arcod. Öblítsd le langyos vízzel, majd tonizáld.

Tonizálásra kipróbálhatod az alábbi receptet:

  • 120 ml ásványvíz
  • 0,5 ek almaecet
  • 3 csepp 100%-os levendula illóolaj
  • 3-5 csepp frissen facsart grapefruit lé
  • 3-5 csepp frissen facsart citromlé

Először a vizet és az ecetet keverd össze, majd öntsd hozzá a többi összetevőt. Ha szórófejes flakonba teszed, aromaterápiás bőrpermetként is használhatod.  Hűtőben tárolhatod akár egy hónapig is.

A fentieken kívül, nagyon sokat segít az is, ha hetente egyszer átmasszírozzák az arcot.