Hírek
Szavazás
Neked hogy tetszik a Test és Lélek masszázsa weboldal?
Hasznos tudnivalók az aromaterápiáról!
Az aromaterápia eredete évezredekre nyúlik vissza. Ez egy egzotikus gyógymód, mely fantasztkusan hatásos. Napjainkban ismét divatba jött, főleg stressz oldására használják. Az aromaterápiás masszázs során az illóolaj jótékony hatását egyszerre élvezhetjük a masszázséval. Az érintés eleve nyugtatóan hat az idegekre, a masszázs gyúró, nyújtó, símító fogásai pedig az izmokra, a vér- és nyirokkeringésre és a bőr. Az aromaterápiában használt illóolajok bejutnak a testbe a bőrön keresztül, mely a test legnagyobb szerve. Azután feloldódnak a test zsírszöveteiben és testnedveiben. Így a keringés révén eljuthatnak a nyirok- és véráramba, ezeken keresztül ellazítanak, illetve stimulálnak, méregtelenítenek és regenerálnak.
Kedvelt aromák
Édes narancs: élénkítő citrus illata a pálmafákat, tengerpartot idézi, mely megnyugtatja gondolataikat, lecsendesít, jó kedvre derít.
Eukaliptusz radiáta: kellemes mentol illata emlékezteti szervezetünket a védekezésre, ezáltal fokozza az immunrendszer működését.
Levendula: nyugtatja a lelket, az izmokat, virágos illata elűzi a nehézségeket a gondolatainkból, lecsendesít, relaxál